对小孩他爸又嫌弃，又感觉恶心，看见都烦。...

朋友你好，看到爱人这样，你很为他担心，也为你们的未来担心。担心他一直这个样子，担心这样下去你们的家庭，你们的关系难以维持。看得出来，你很在乎你们之间的关系。

不过，可能他对自己也是有这种感觉的。（迈不出第一步，拉不下面子，觉得自己是个废物，讨厌自己等）

他向外投射了这种感觉，恰巧被你敏感的捕捉到了。

只是，很可能他的恐惧，他的焦虑太多了，导致他没有信心，只能让自己只能做一些简单的事情，刷手机打游戏。

甚至有可能，他的成长过程中，是有过被父母控制施虐的经历的。

习惯性的自我否定，自我放弃。

渴望有个人像他的父母一样，去骂醒他。

不过，不要轻易上当。如果我们真的扮演了他的父母，去否定批评他，大概率只会让他继续陷入过去的循环。

不妨，试着去问问对方的想法，鼓励下对方，真诚的谈一谈自己的担心，问问对方需要什么支持，同时给自己一个期限（防止过度消耗自己），并告知对方。

改变一个人的从来不是恐惧，而是爱。

这个恐惧不是明天没饭吃了（要知道一位高焦虑高抑郁的朋友往往是不怕死的），而是一个值得我爱爱我的人，需要我的改变来带给她幸福。

最后，不要掉入他的陷阱，不要被吸引扮演他熟悉的父母。
给自己一个期限，不要过度消耗自己，鼓励他寻求帮助。