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在职场有很多怕,怕被嫉妒,怕被整,被使坏...

在职场有很多怕,怕被嫉妒,怕被整,被使坏,被欺负,怕得罪人等等,应该怎么办呢
每天上班都是这些怕,无法轻松投入到工作

不断提升  
林嵩的回答
林嵩心理咨询师

下午好!看到你说在职场里有很多的怕,不禁在想:你经历了什么,使你有这么多的怕?是人生早年经历,导致的安全感不足?还是职场曾经的经历,导致的心有余悸?还是莫名的恐惧,导致的过度担忧?要探究怎么办,就要对症下药,知道怕的来源,知道曾经的应对模式。俗话说,兵来将挡,水来土掩,如果需要,可以联系我,我是1.0心理咨询师林嵩。