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我该怎么办

跟对象领完证之后怀孕了,并没有举办婚礼,现在是宝宝出生了5个月,我跟婆婆在老家看孩子,对象在外地上班,生孩子以来这段时间,矛盾不断,冷战不断,观念冲突不断,删除对方也没有再加上,他对家庭的责任感,让我越来越心理不平衡,有时候看见孩子哭闹不止情绪也已崩溃,发现找对象找了个纯牛马,底层的男人结婚只有传宗接代的需求,没有其他美好的需求,生日不过,纪念日不过,节日也不过,情绪价值给不到,自己社交这一块也没有 。我是想回头他找我谈我就给他提彩礼这一块的事,三金婚礼,直接折现给我,但是他也不回头找我(其实离婚对他来说是不亏损,我并没有东西拿捏了,很无力),这段时间生气郁闷,母乳一直没有,我一直在努力喝中药催乳,但是我真的很生气,我该怎么办

于央  
李燕的回答
李燕心理咨询师

很理解你现在的无助和做为母亲的辛苦,以及想要得到丈夫的关怀和理解。每个母亲在孩子刚出生时,身体痛和累,心理的复杂情绪都给我们带来很大的挑战。可以和丈夫表达自己的处境,身体的痛和累,叙述自己的想法和情绪表述希望丈夫做些什么,再坚定两人都为孩子的一条心!