我本来想和前男友成为朋友，因为我们异地没... 我本来想和前男友成为朋友，因为我们异地没办法在一起所以分手。但是我们分手聊了一段时间之后。他说：“我觉得靠近我很难受，远离我也很难受，那我该怎么办。”还说“我讨厌这样不清不楚的感觉，不为彼此的未来负责却要花费精力的事情。 这就相当于努力了没有取得好成绩，付出了没有回报，对子女付出了精力、金钱，年老的时候就被大家嫌弃一样的感觉。这在人性上是不可以接受的。”“这就是我一直对我自己人生很生气的原因，我觉得很多东西都是到头来什么都没有弄到。” 我感觉他现在心里很不平衡的感觉，我不知道应该怎么和他相处。是不是最近别发太多信息了比较好？
我本来想和前男友成为朋友，因为我们异地没...
我本来想和前男友成为朋友，因为我们异地没办法在一起所以分手。但是我们分手聊了一段时间之后。他说：“我觉得靠近我很难受，远离我也很难受，那我该怎么办。”还说“我讨厌这样不清不楚的感觉，不为彼此的未来负责却要花费精力的事情。
这就相当于努力了没有取得好成绩，付出了没有回报，对子女付出了精力、金钱，年老的时候就被大家嫌弃一样的感觉。这在人性上是不可以接受的。”“这就是我一直对我自己人生很生气的原因，我觉得很多东西都是到头来什么都没有弄到。”
我感觉他现在心里很不平衡的感觉，我不知道应该怎么和他相处。是不是最近别发太多信息了比较好？
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心声。
实际上男朋友也认同了你跟他从男女朋友降维到异性朋友的这种关系。但似乎实际相处后，他的内心很矛盾，觉得这种关系不清不楚，不需要为未来负责还耗费时间和精力，没有任何的回报，最后啥也不是。貌似您的预期跟实际并不符合！1、不妨接纳、允许对方的这种状态出现，毕竟关系降为之后，他需要有一个适应的周期。2、可以有一些反思：双方的关系界限和边界如何设置？对方会有这样的一些感觉，是否跟界线边界不清楚也有关系？有没有可能是关系口头上从男女性朋友降为到异性朋友，在某些言语行为上给对方带来了很多的困扰和错觉？3、他反应也意味着说，需要做好自己，才能够使得他的状态逐步稳定。