自从我发现老公去年出轨开始，我情绪就一直... 自从我发现老公去年出轨开始，我情绪就一直不好。然后我们的关系开始发生了改变，他觉得他赚钱回家就是对我最大的安慰。我只需要陪伴，但是他就很害怕跟我在一起。没出轨前，我们吵架，他还会哄我。现在破罐子破摔了，一吵架，就要跟我提离婚，说净身出户都可以。我该怎么办，亲戚朋友都劝我，说他拿钱回家就行了，不要管他。但是我接受，不了只给钱不陪伴的生活。我是远嫁的，没什么朋友。现在我感觉我的状态很糟糕……
自从我发现老公去年出轨开始，我情绪就一直...
自从我发现老公去年出轨开始，我情绪就一直不好。然后我们的关系开始发生了改变，他觉得他赚钱回家就是对我最大的安慰。我只需要陪伴，但是他就很害怕跟我在一起。没出轨前，我们吵架，他还会哄我。现在破罐子破摔了，一吵架，就要跟我提离婚，说净身出户都可以。我该怎么办，亲戚朋友都劝我，说他拿钱回家就行了，不要管他。但是我接受，不了只给钱不陪伴的生活。我是远嫁的，没什么朋友。现在我感觉我的状态很糟糕……
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心声。
远嫁到老公所在的城市，远离家人和自己的朋友圈子，一切都是陌生的开始，没有朋友，什么都得重新结识。毕竟新城市早期出门也会无所适从，这是需要诺大的勇气的，能够感知面对这一切很不容易！你希望老公给你更多的陪伴，他也没有办法每时每刻来满足你的预期，夹杂各种事物使得情绪越发不好吗？而出轨事件也是折射出关系出现的问题，亲朋的劝告拿钱回家就行，并没有办法让你完全安心…纵然如此，他不会哄你，一吵就要跟你离婚。面对当前的一切，你是很茫然的、无力的！现在这样的你好像他很不喜欢、你也不喜欢这样的自己。
让自己这样的方式“停留”在关系当中。
，你已经体会到了自我的状态越来越差，而且关系貌似越发疏远。唯有面对去改善解决，方能够使得处境有机会发生改变1、需要疏导自己压抑的情绪，调节自我的状态。2、消除关系当中的矛盾隔阂，共同面对出轨的现状。
一个人面对这些想必很不容易。而家人能够给你的意见也并不是可以帮助你解决这些问题，可以私聊或咨询我，结合实际情况来帮助你这段打破僵局修通关系！