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有什么好的东西,有益的东西,资源,方法,...

有什么好的东西,有益的东西,资源,方法,怕别人看到知道,不想给予别人,藏着掖着,但是很焦虑痛苦
怎么办呢

不断提升  
王茂芳的回答
王茂芳心理咨询师

如果你焦虑痛苦,说明你对你自己,还没有看明白,出现冲突。

因此,你需要对自己的三观等等,想一想,想清楚。