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空虚感怎么消失

最近空虚感很严重,不管是开心、兴奋、幸福之类的情绪过后都会有很强的空虚感,很不安。要是什么情绪都没有的话还会空虚。到底该怎么办

名垂青史的彦斌  
阳莲华的回答
阳莲华心理咨询师

这样的空虚让你感到不安,你问怎么办,能看到你积极面对困难的决心,你选择面对就是解决问题的开始
在你看来空虚意味着什么呢?这些开心,幸福的情绪通常是在什么时候?