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一上班就烦躁

上班十六年了,还有大概十五年退休,在这个体制内单位,升职不指望,职称也不打算再往高级考,现在中级职称待遇,比上不足比下有余,每天做些基础工作,程序化找领导签字之类的,挺无趣的,工作上遇到的同事也没有特别能处的朋友,中年了看谁都半人半鬼,谁说个阴阳怪气的话也能听懂,但是也没兴趣回怼或者跟他们纠缠,看着她们还热衷于八卦别人的事或者拿着鸡毛当令箭觉得特别可笑。但又有点无法释怀,觉得是不是该回怼?是不是该让她们觉得不敢欺负?这么想着就内耗了。总之就是挺无聊混着每一天,每天像复制粘贴一样。

给自己自由  
赵艳的回答
赵艳心理咨询师

从你的描述里,看到了一个中年人的无聊与无奈,比上不足比下有余的工作,被职场磋磨后的清醒与漠然。人生好象一幅定格的照片,看不到未来、感受不到活力,这大约是很多中年人都会体会到的状态。但是在你的心底里,好象还有一份不甘,一份对改变的渴望。这两种思想在纠结碰撞,让你感觉有些痛苦。

你期望的工作是什么样子呢,你渴望在职场里能够得到哪些收获?你希望的生活是什么样子,你想要实现的人生目标是什么?如果改变你会得到什么又会失去什么?保持现状又会怎么样?

思考这些问题,可以让你更清醒地看待当下的工作、生活,理性地分析改变与保持现状的利与弊,在反思与探索中发现一条适合自己的路。