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突然感受不到负面情绪是好是坏?

前几周暑假因为升学压力(准高三)和作业压力情绪一直比较低落,但是最近几天突然什么负面情绪都感受不到了,不论是自己的情绪还是别人的负面情绪,甚至一些看着比较致郁的作品看着都没有任何感觉了(以前的状态看了会深刻共情,但现在没有,只感觉疑惑和无趣),这是情感隔离吗?是正常的情况吗?我好几年前就经常处在这样的状态之中。

担当的旭雪  
王茂芳的回答
王茂芳心理咨询师

一般来说,喜怒哀乐你都有体会,能感受到,那是正常的。

痛苦,压抑,一般情况下,自己扛,扛,不断积累负面情绪。如果不及时处理,积累到一定程度,就可能转入另一个阶段,比如情感隔离阶段。

情感隔离,隔离,这期间如果没有解决,可能,就会在某个时间进入另一个阶段。