这几天我的心情特别差，因为这几天我想出去... 这几天我的心情特别差，因为这几天我想出去旅游，然后我去找我最好的闺蜜，但是她因为有事情所以不能和我玩，我的理性上告诉我这也没啥毕竟每个人都要有事情做，不是所有人都要按你想的方向发展，可是我的感性上还是很伤心，为什么她和我最好却不能陪我实现这个小心园呢？
这几天我的心情特别差，因为这几天我想出去...
这几天我的心情特别差，因为这几天我想出去旅游，然后我去找我最好的闺蜜，但是她因为有事情所以不能和我玩，我的理性上告诉我这也没啥毕竟每个人都要有事情做，不是所有人都要按你想的方向发展，可是我的感性上还是很伤心，为什么她和我最好却不能陪我实现这个小心园呢？
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。
看到你的描述，感觉到了你的不开心。显然你理想化的预期与现实之间有一个巨大的落差。让你心里面特别难以接受，理性上是知道的。但是内心还是会有一些伤心，毕竟你是想要跟闺蜜拥有一段出行的美好经历的，希望有她的陪伴。1、尝试接受允许这样的现状。2、跟闺蜜聊聊这个事情。3、跟自己和解、自洽。
当然这也是折射出你的行为模式的一些状态。不知道这些状态，在你的生活其他方面也形成了一些干扰影响？可以私聊或者预约咨询，我们一起深入的探讨找到更好的应对策略。