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对于别人不尊重你的偶像，你感到非常生气，但是从理性角度上来讲，你又觉得这是非常正常，对于这样矛盾的情感，你觉得非常的难过，无助。 我想这样的心理非常常见，但可能我们更多的是需要去觉察，为什么会有这样的心理？ 很大程度上每个人的偶像都是自己内心的外化（投射），这些偶像是我们理想自我的展现。这样一个偶像凝聚了我的认知情感态度价值观，等等等等。因此偶像并不仅仅只是一个外人，他更多的是包含了对于自我的理解和认同。 因此当别人贬低我的偶像时，其实并不是在贬低一个外人不尊重一个外人，而是不尊重自己，不尊重自己的喜好，情感态度，价值观等。 因此，别人不尊重自己的偶像，自己很生气，非常难过，其实是因为本质上是在贬低自己。 所以在情感上别人不尊重自己的偶像，自己肯定会生气，但是如果说没有搞清楚喜欢偶像的本质是什么，那么我们可能流于表面的去认为这种不尊重情有可原。 不知我的回答能否给你一些觉察，让你更了解这样的种心态。当我们明白了这一层关系之后，我们可能也就能够更好地缓解你的这种矛盾心理。
看到有人对自己的偶像不尊重说难听话很生气...
对于别人不尊重你的偶像，你感到非常生气，但是从理性角度上来讲，你又觉得这是非常正常，对于这样矛盾的情感，你觉得非常的难过，无助。
我想这样的心理非常常见，但可能我们更多的是需要去觉察，为什么会有这样的心理？
很大程度上每个人的偶像都是自己内心的外化（投射），这些偶像是我们理想自我的展现。这样一个偶像凝聚了我的认知情感态度价值观，等等等等。因此偶像并不仅仅只是一个外人，他更多的是包含了对于自我的理解和认同。
因此当别人贬低我的偶像时，其实并不是在贬低一个外人不尊重一个外人，而是不尊重自己，不尊重自己的喜好，情感态度，价值观等。
因此，别人不尊重自己的偶像，自己很生气，非常难过，其实是因为本质上是在贬低自己。
所以在情感上别人不尊重自己的偶像，自己肯定会生气，但是如果说没有搞清楚喜欢偶像的本质是什么，那么我们可能流于表面的去认为这种不尊重情有可原。
不知我的回答能否给你一些觉察，让你更了解这样的种心态。当我们明白了这一层关系之后，我们可能也就能够更好地缓解你的这种矛盾心理。