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您好，很高兴为您解答。 在该休息的时候不能好好的休息，是有很多方面的原因。但无论是哪一种原因，都跟自己的思维亢奋有关系。 不知道您在睡不着的时候，会在脑海里想些什么呢？您自己是怎么看待这个问题的呢？
晚上睡不着怎么办
您好，很高兴为您解答。
在该休息的时候不能好好的休息，是有很多方面的原因。但无论是哪一种原因，都跟自己的思维亢奋有关系。
不知道您在睡不着的时候，会在脑海里想些什么呢？您自己是怎么看待这个问题的呢？