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20岁女孩,我不爱跟人沟通,看到人就烦,...

津津的莴苣笋  
薛飞的回答
薛飞心理咨询师

别人都幸福,自己不幸福?您眼中幸福是什么样子的?你希望自己的生活是什么样子的?

如果有明确的样子,那么阻碍您实现的目标是什么?

如果没有明确的样子,加上看到人就烦,您这样有多久了?每天工作生活怎么样?

如果只有几天,生活工作不受影响,可能您处在压力中,可以在缓解压力照顾自己上做些事情。

如果蛮久了,且生活工作有受影响建议您深入评估一下。

如有需要可以私聊或点我头像预约。