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因为原生家庭的原因,20岁就有一张苦瓜脸

现在30多岁了,跟随着年龄增大,导致脸松弛,苦瓜脸更加严重了,
我不知道怎样才能让自己的脸正常,不要一直是苦瓜脸(像生气一样),让人觉得我对他们有敌意似的。感觉影响我的社交

各种式样的昂意  
陈薇的回答
陈薇心理咨询师

您好,很荣幸能回应您的困扰。

从您的文字中,可以察觉到您对自己的原生家庭是有很多不满的部分。

很多时候我们感到无奈,因为我们确实没有办法去选择自己的原生家庭。

但幸运的是,当我们能够意识到原生家庭对我们的影响的时刻,我们已经开始了对自己的察觉。

我们值得拥有属于自己的人生。当我们可以意识到原生家庭对我们的影响时,我们就已经有了新的选择。

您可以选择延续原生家庭的模式,也可以选择重新构建一个属于自己意愿的模式。

这是一次觉醒,也是一次新生。