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你好,我是壹点灵心理倾诉师雷小妹。 你和父母沟通时哪怕是正常的沟通都令你想哭，这让你感到很迷惑。咱们可以探索一下，你与父母沟通是从什么时候开始想哭的？发生了什么事令你有这种转变？当时想哭时具体是什么情绪？之前和父母有过轻松愉快的经历吗？他们以什么样方式和你交流是你最乐于接受的？ 换一种交流方式试试，比如用更加直接、诚恳的表达自己的感受，或者选择在双方都心情好的时候进行交流。父母可能也有自己的局限性和不足之处，如果预期的期望值太高是不是容易失落呢？总之理解自己真实的想法和感受，才能更好的与父母、他人交流，祝你早日改善与父母沟通的状况，勇敢的表达自己。希望我的回答对你有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
22岁女孩一和父母沟通就想哭，很正常的沟...
你好,我是壹点灵心理倾诉师雷小妹。
你和父母沟通时哪怕是正常的沟通都令你想哭，这让你感到很迷惑。咱们可以探索一下，你与父母沟通是从什么时候开始想哭的？发生了什么事令你有这种转变？当时想哭时具体是什么情绪？之前和父母有过轻松愉快的经历吗？他们以什么样方式和你交流是你最乐于接受的？
换一种交流方式试试，比如用更加直接、诚恳的表达自己的感受，或者选择在双方都心情好的时候进行交流。父母可能也有自己的局限性和不足之处，如果预期的期望值太高是不是容易失落呢？总之理解自己真实的想法和感受，才能更好的与父母、他人交流，祝你早日改善与父母沟通的状况，勇敢的表达自己。希望我的回答对你有所帮助，如有疑问，欢迎私信。