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您好，很荣幸能回应您的困扰。 是啊，专业心理工作并不总是让人感到愉悦的，而是帮助您成长自己。 成长的一个必经的阶段就是可能谈到过去督导经历和感受体验。 这些体验和感受或许在此之前从来没有被允许表达过，当现在重新去表达时，也是一个重新整合的过程。 在这个过程中，能够帮助您卸载压抑在过去的感受，可以帮助您更多地去看见和觉察自己的部分。 这是一个过程，有您的老师在陪伴您，支持您，以及见证您的成长。 加油
我发现心理治疗就是把曾经的伤疤一个一个拿...
您好，很荣幸能回应您的困扰。
是啊，专业心理工作并不总是让人感到愉悦的，而是帮助您成长自己。
成长的一个必经的阶段就是可能谈到过去督导经历和感受体验。
这些体验和感受或许在此之前从来没有被允许表达过，当现在重新去表达时，也是一个重新整合的过程。
在这个过程中，能够帮助您卸载压抑在过去的感受，可以帮助您更多地去看见和觉察自己的部分。
这是一个过程，有您的老师在陪伴您，支持您，以及见证您的成长。
加油