最近感觉自己强迫症加重，洁癖也加重了。对... 最近感觉自己强迫症加重，洁癖也加重了。对他人无法信任，甚至怀疑。很难放松，但是做事情就是会想很多，希望做周到，全面，做到最好。晚上也是总失眠，也有恐惧。别人对我好，我就想还人家什么。不相信别人会无私的对自己好。在别人的地方，虽然会有些放松，但还是很不自在。病情加重了吗？
最近感觉自己强迫症加重，洁癖也加重了。对...
最近感觉自己强迫症加重，洁癖也加重了。对他人无法信任，甚至怀疑。很难放松，但是做事情就是会想很多，希望做周到，全面，做到最好。晚上也是总失眠，也有恐惧。别人对我好，我就想还人家什么。不相信别人会无私的对自己好。在别人的地方，虽然会有些放松，但还是很不自在。病情加重了吗？
这些表现确实可能意味着强迫症和洁癖有加重的倾向，同时也反映出你的心理压力较大。
一方面，对他人无法信任、怀疑，做事想很多力求完美，以及别人对自己好就想回报，这可能源于内心的不安全感和过度的责任感。强迫症加重可能导致对事情的过度担忧和反复检查行为，洁癖加重则会表现为对清洁的过度追求和焦虑。晚上失眠和恐惧也可能是心理压力过大的表现。
另一方面，在别人的地方不自在，说明你在社交场合中也处于一种紧张的状态。
但仅凭这些症状不能确定病情一定加重了，也可能是近期生活中的压力事件或者情绪波动引起的暂时现象。
建议你可以尝试一些方法来缓解这些症状。比如进行放松训练，如深呼吸、冥想、瑜伽等，帮助自己放松身心，缓解紧张情绪。也可以尝试调整自己的思维方式，不要对自己要求过于苛刻，接受不完美。对于他人的好意，可以试着坦然接受，相信世界上有真诚的善意存在。如果这些症状持续不缓解或者严重影响到你的生活，建议及时寻求专业心理医生的帮助。