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我不觉得伤心 也没有很开心 我的生活很平...

刚刚下划通知栏才发现已经周四了 突然感觉到对时间的感知能力下降了 回想这段时间 和人聊天发语音的时候 说着说着就卡壳了 不知道该说啥该怎样继续说 这样重复三四次才能发一条完整的语音 工作上的事情 领导说完该怎样做 我却理不通 前段时间热衷于学面包 这段时间什么都不想干 现在给我的感觉就是 我连带我的生活我的一切都没有存在感 不会得痴呆症了吧 好像文字组织的有点混乱 谢谢你们看嗷

开心大王  
陈薇的回答
陈薇心理咨询师

您好,很荣幸能回应您的表达。

有人对平静感到欣喜,有人感到不安和不适,不知道您是属于哪一种?

但从您的描述中,能感受到您是有些不适的。人的精神世界是需要感受到滋养,感受到自由的时候,心灵才会跟着体验到阳光。

或许您该适当地给自己休息和娱乐的时间了。