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又要等消息

今日日记
今早原本按照平常的时间去上班,因为我习惯了比公司规定的打卡时间早到公司,看到没看门,我就在门口等,直到到了打开时间,都没看到同事和领导来,我就在微信上问领导,领导发了条语音说今天休息,忘了和我说,而我只好拿着带来的午饭回家里,之后回到家里,我分别问了两次明天是正常上班,两次领导都是发语音给我,上班的时候,会发信息给你,我知道我急着上班,是因为我整个八月上班的时间都屈指可数,尤其是现在有欠款的背景下,更希望有份稳定且有固定无责任底薪的工作保持我基本生活不受影响,可是昨天上午到公司报道后,下午因为工作系统原因就没上班了,现在也是因为同样的原因,我都不知道要不要再找份工作,同时我在家里如果时间太长的话,我感觉自己很容易心烦意乱,提前害怕,无中生有的胡思乱想,总之就是自己要忙起来,我的脑子才能安静下来

君阀  
张晓雷的回答
张晓雷心理咨询师

忙起来才能安静下来,无法一个人独处,就是潜意识里有东西要表达,你的防御就是工作,工作实际上是一种对自己内心的逃避,该解决的问题,还是要解决,解决了才能享受那份安宁,内心的安宁。