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有的时候会突然变得很烦躁 老是被周围人影响
分享一下我自己的经历吧。 年轻的时候总感觉自己有些特别。周围一切的人都关注自己，做什么事情都紧张兮兮的。生怕看见和看不见的眼睛都在盯着我。 那种感觉啊就像是说不出的别扭。 终于有一天，我突然发现自己不是那么重要。除了父母和亲人关注以外，好像别人也不怎么关注自己。自己不是那么了不起，那么伟大，或者说那么特别。时时刻刻被人盯着。看见和看不见的眼睛在周围看着自己。 没有，什么也没有。 正是有了以上经验或者经历。 我对自己说，那些都是想象出来的。 我在夸自己，那时候我有多么自恋。
怎么避免被别人影响情绪
有的时候会突然变得很烦躁
老是被周围人影响
分享一下我自己的经历吧。
年轻的时候总感觉自己有些特别。周围一切的人都关注自己，做什么事情都紧张兮兮的。生怕看见和看不见的眼睛都在盯着我。
那种感觉啊就像是说不出的别扭。
终于有一天，我突然发现自己不是那么重要。除了父母和亲人关注以外，好像别人也不怎么关注自己。自己不是那么了不起，那么伟大，或者说那么特别。时时刻刻被人盯着。看见和看不见的眼睛在周围看着自己。
没有，什么也没有。
正是有了以上经验或者经历。
我对自己说，那些都是想象出来的。
我在夸自己，那时候我有多么自恋。