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最近科研很焦虑，论文写的太慢，想要出国交流可是没有合适国外导师，一堆事情压在身上，现在每天都很焦虑，
我觉得这种焦虑感是正常的，因为科研本来就是一件需要时间的事情。我们要允许自己有慢下来的时候，不要过分地要求自己一定要快速地出成果。这样，我们才能更好地去发现问题，解决问题。 同时，我们也要学会调整自己的心态，不要过分地焦虑。我们可以尝试去和身边的同学、朋友或心理咨询师分享自己的困惑，听听他们的意见，也许会有所启发。
最近科研很焦虑，论文写的太慢，想要出国交...
最近科研很焦虑，论文写的太慢，想要出国交流可是没有合适国外导师，一堆事情压在身上，现在每天都很焦虑，
我觉得这种焦虑感是正常的，因为科研本来就是一件需要时间的事情。我们要允许自己有慢下来的时候，不要过分地要求自己一定要快速地出成果。这样，我们才能更好地去发现问题，解决问题。
同时，我们也要学会调整自己的心态，不要过分地焦虑。我们可以尝试去和身边的同学、朋友或心理咨询师分享自己的困惑，听听他们的意见，也许会有所启发。