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不敢出门,不敢和人交流怎么办

言无不尽的锦菡  
张先琴的回答
张先琴心理咨询师

您好,我是壹点灵心理倾听师张先琴,感谢遇见。

能感觉到我们的胆怯与害怕;不敢出门,我们是在害怕什么吗?不敢和人交流又是在害怕什么呢?

希望我的回答对您有帮助。