不喜欢自己，为什么呢？又该怎么办？ 就是不喜欢自己，讨厌自己的性格，讨厌自己笨，讨厌自己总是犯蠢，讨厌自己没毅力，讨厌自己不机灵，讨厌自己总把事情变得更麻烦和糟糕，讨厌自己想事情总是想不透彻，讨厌自己看不到关键，讨厌自己干什么什么不行，讨厌自己皮肤差，发质差、腿粗胳膊粗、牙齿不好看、眼窝凹陷，讨厌自己不会赚钱，讨厌自己想做的一堆但什么都做不到，淘汰自己逻辑思维差，讨厌自己事情一多脑子就一团浆糊，讨厌自己反应慢，讨厌自己说话办事赶不上趟，讨厌自己幼稚天真，讨厌自己不会人情世故，讨厌自己扭扭捏捏心口不一，讨厌自己总是被别人说服，讨厌自己说服不了别人，讨厌自己容易妥协，讨厌自己总是接受被别人定义，讨厌自己总是容易被影响，讨厌自己很容易相信别人，讨厌自己不会自然和别人相处，讨厌自己不会说漂亮的话，讨厌自己不喜欢思考，讨厌自己社恐，讨厌自己不会控制和别人交往的空间，讨厌自己身体的各种毛病，讨厌自己懒，讨厌自己不会收拾屋子，讨厌自己有拖延症，讨厌自己喜欢的事情总是坚持不住做不成，讨厌自己被别人讨厌………讨厌自己的事情*1000 可是这一切为什么呢，我觉得我从出生就令我自己讨厌，但是从小到大并没有感觉缺爱啊 ？ 我又该怎么办呢？
不喜欢自己，为什么呢？又该怎么办？
就是不喜欢自己，讨厌自己的性格，讨厌自己笨，讨厌自己总是犯蠢，讨厌自己没毅力，讨厌自己不机灵，讨厌自己总把事情变得更麻烦和糟糕，讨厌自己想事情总是想不透彻，讨厌自己看不到关键，讨厌自己干什么什么不行，讨厌自己皮肤差，发质差、腿粗胳膊粗、牙齿不好看、眼窝凹陷，讨厌自己不会赚钱，讨厌自己想做的一堆但什么都做不到，淘汰自己逻辑思维差，讨厌自己事情一多脑子就一团浆糊，讨厌自己反应慢，讨厌自己说话办事赶不上趟，讨厌自己幼稚天真，讨厌自己不会人情世故，讨厌自己扭扭捏捏心口不一，讨厌自己总是被别人说服，讨厌自己说服不了别人，讨厌自己容易妥协，讨厌自己总是接受被别人定义，讨厌自己总是容易被影响，讨厌自己很容易相信别人，讨厌自己不会自然和别人相处，讨厌自己不会说漂亮的话，讨厌自己不喜欢思考，讨厌自己社恐，讨厌自己不会控制和别人交往的空间，讨厌自己身体的各种毛病，讨厌自己懒，讨厌自己不会收拾屋子，讨厌自己有拖延症，讨厌自己喜欢的事情总是坚持不住做不成，讨厌自己被别人讨厌………讨厌自己的事情*1000
可是这一切为什么呢，我觉得我从出生就令我自己讨厌，但是从小到大并没有感觉缺爱啊 ？
我又该怎么办呢？
您好，很容易能回应您的困扰。
不知道您不喜欢自己是从什么时候开始的，但我想这种感受一定很糟糕，很难受。
我们在早年被养育的过程中，如果养育人能够让我们感受到他是喜欢我们的还是信任我们的，那么我们也会因此内化成自己内心的声音，对自己有一定的肯定和欣赏。
另外一方面，在我们成长的过程中，我们所经历的人和事，给我们带来的体验是不是给我们带来足够的价值感和成就感，这部分也是能够建立起我们自信的部分。
任何事物它都具有两面性，有白的部分，也有黑的部分。只强调白的部分或者黑的部分都会带来一定的困扰。
不知道您是在哪个地方遇到了困难，如果您愿意的话也可以多说一说，让我们可以多了解您一些。