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没特别的原因，就是时不时的烦闷，想砸东西，想见血……
你好，感恩遇见。你的情绪不是很稳定，目前攻击性比较强，是遇到什么事情了吗？找人倾诉一下，这样的攻击性对你和对他人都存在着威胁。建议你试着转移或者是升华自己情绪。如：去找朋友踢球，想甩东西的时候去公园转转，去和咖啡、听音乐，做自己喜欢干的事。
心情间歇性地很差
没特别的原因，就是时不时的烦闷，想砸东西，想见血……
你好，感恩遇见。你的情绪不是很稳定，目前攻击性比较强，是遇到什么事情了吗？找人倾诉一下，这样的攻击性对你和对他人都存在着威胁。建议你试着转移或者是升华自己情绪。如：去找朋友踢球，想甩东西的时候去公园转转，去和咖啡、听音乐，做自己喜欢干的事。