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最近好焦虑,毕业快4个月了还没找到工作,...

大学四年,封校3年,前两年没想过要在计算机这条路一直走下去,感觉挺排斥学校的计算机课程的,但学业完成的还不错,一直是学校前几(只限制在学校的课业要求),我知道这没啥用,还是看你实际能力的,我可能就有点儿半罐水响叮当吧,相比于其他同学,我确实更认真吧,平时的软件项目作业和毕设都是自己做的,但都是不精通,主要也有点儿排斥。后来考研也失败了,直到毕业前我都在学我喜欢的有创新性点儿的计算机行业工作,为了去就业。因为考虑到精学本专业,时间不够了,就想着学这个。但本来是打算二战的,也就6个月呆在家里,妈妈也支持,但因为爸爸和妈妈观念不同,爸爸一直在小镇上,眼界,见识都没妈妈开阔,我也理解,但看我在学习时说了句:“还在学啊”,这句话对我杀伤力可太大了。我当时是一边备考一边准备找工作,只是爸爸不知道,因为有代沟吧,加上不想争吵,我在没和爸爸说。我就直接没备考研了,全力准备工作,花了一个月,我就去找工作了,最后面试了很多家,发现自己进入那个行业要学的东西还有很多,自己现在会的完全不够,而且意识到自己好像经过四年有点儿偏理科思维了,不喜欢这种在图片细节,质量上打磨的工作了,觉得很无聊。于是我找工作失败了。后来联系亲戚帮我找,亲戚联系了很多关系,说需要等,爸妈知道了也没再催促我。结果一等,2个月过去了,一直没找到,我也衡量过6个月我不一定能考上研,才选择工作的,现在工作都找不到,感觉浪费了好多时间。最近又开始找工作了,计算机专业的,然后列了计划表精学一门计算机语言,结果在休息看网上相关工作信息时,发现好多人都在说学这个语言有啥用,一板砖拍倒一堆学这个的;然后还有很多靠这个上班,最后转行的;还有说计算机太卷了,渐渐转行了的,我一瞬间不知道自己每天这样学有什么意义了,计划还有必要执行吗?面对这个情况,我有点儿迷茫,但还是决定明年考研,打算半工半考,后期辞职全力备考,但现在我连工作都找不到,我一瞬间好焦虑,感觉不知道未来怎么办了?不知道该怎么办了?

节节胜利的爆米花  
李思蕾的回答
李思蕾心理咨询师

首先,理解你的困惑和焦虑是非常重要的。在人生的这个阶段,面对未来和职业的选择,确实会让人感到迷茫和不安。不过,你已经做了很多事情,包括努力学习、积极寻找工作、考虑考研等,这些都是值得肯定的。
关于你目前的情况,我有一些建议:
重新审视自己的兴趣和目标:你提到之前对计算机课程有些排斥,但后来又尝试进入计算机行业。这可能是因为计算机行业的多样性和广泛性,让你在尝试过程中发现了自己真正感兴趣的方向。现在,你可以花些时间思考,到底什么是你真正喜欢并愿意投入精力的领域。
同时,也要考虑你的长期目标。是希望在计算机行业深耕,还是只是将其作为过渡,最终转向其他领域?明确目标后,你可以更有针对性地制定计划和行动。
调整学习策略和计划:你已经列了计划表精学一门计算机语言,这是一个很好的开始。但是,在学习的过程中,不要过于关注外界的声音和评价。每个人的经历和情况都不同,别人的成功或失败并不能完全代表你的未来。
你可以尝试将学习与实际项目或问题结合起来,这样既能提高学习的兴趣和动力,也能更好地掌握所学知识。同时,也要保持耐心和恒心,学习是一个长期的过程,需要不断积累和实践。
积极寻找工作机会:找工作是一个双向选择的过程,既要看自己的能力和兴趣是否匹配岗位需求,也要看公司文化和氛围是否适合自己。你可以通过多种渠道寻找工作机会,如招聘网站、社交媒体、校园招聘会等。
在面试过程中,要展现自己的真实能力和潜力,同时也要保持谦虚和学习的态度。即使一次面试没有成功,也不要灰心丧气,可以从中总结经验教训,为下一次面试做好准备。
考虑半工半读或全职备考:如果你决定明年考研,那么现在就需要开始准备。你可以考虑半工半读的方式,这样既能保证一定的经济来源,也能保持学习的状态。当然,如果你认为全职备考更有利于你的学习效率和成绩提升,那么也可以考虑这个选项。
无论选择哪种方式,都要制定详细的计划和时间表,确保自己能够充分利用时间并达到目标。
保持积极的心态和情绪:焦虑和迷茫是人生中常见的情绪状态,但不要让它们占据你的全部。你可以尝试通过运动、阅读、冥想等方式来缓解压力和负面情绪。同时,也要与家人和朋友保持沟通和交流,他们的支持和鼓励会帮助你更好地面对困难和挑战。