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明明人缘并不差,可是想去旅游却没有一个人...

研究生毕业了,在英国读研期间,身边的同学,无论是好闺蜜,还是搭子,还是普通同学,都去过申根国,就剩我一个人没去过。并不是他们组团孤立我,他们也有他们的搭子,只是种种原因我就没有去成。我在国内的关系好的朋友也基本上都去过,至于关系不熟的和差的,无论是否去过,我早已断舍离,根本就不在我考虑的范围内。我很担心以后也没有人陪我去,就觉得哪怕关系再好也不可能为了我浪费他自己的时间和金钱专门陪我再去一次,谁的时间和金钱也不是大风刮来的。我没有勇气一个人去,主要是是一个人出行很容易受刺激,我高二的时候被孤立,因为物理成绩极差选了文科,众所周知文科女生非常的勾心斗角,搞小圈子是家常便饭,而且非常排斥小圈子之外的人,而这些小圈子基本都是高一之前认识的人组合的,我分班的时候没有一个和我认识的人,其他的小圈子都排斥我,都把我当成一个局外人,我自己也觉得自己是一个多余的局外人,由此被全班孤立了两年,高二和高三的噩梦至今挥之不去,我高中后两年是颓废,压抑,绝望,整个人的生活透不进一丝光亮,高二班级活动也都设法生病不去,因为去了也是一个人,在人群中感到特别孤独异类,比生病还要窒息。

绘梨香  
王秀芳的回答
王秀芳心理咨询师

你好。我是壹点灵心理咨询师王秀芳。
你的留言让我感到你对孤单的恐惧,确实很难受!这个恐惧来源于高中时的被孤立,那是一段痛苦的记忆,伤口时时会被掀起。人在高中这个年龄段很重要的一个心理发展就是同伴关系,在这个阶段被孤立算是一个创伤。
而你对未来没有人陪伴你出去旅游是另一个担忧,仿佛也是个孤单。
所以在我看来孤单这个问题需要深入的挖掘。