壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

今年18,生活顺利,有家人有朋友有喜欢的...

但脑海里老是浮现想离开的想法,怎么才能想自己变正常,让这种想法消失

云烟  
陈薇的回答
陈薇心理咨询师

您好,很荣幸能回应您的困惑。

从您的文字中可以感受得到,在意识层面上您觉得好像一切都很好,但似乎你又能察觉到自己想要离开的感觉。

这两种情况听起来是矛盾的冲突的。

或许在您的潜意识里面隐藏着,在意识层面上没有清晰识别出来的感受,或是被压抑了。

我们的心理需求很多时候跟现实生活并不完全匹配或一致,当出现不匹配的情况下,我们会感到矛盾和冲突。

如果您愿意的话,或许您可以多说一说,让我们能够了解到您的心灵发生了什么。