我不知道怎么了 其实最近遇到了很多事情，或许有些并不是最近才有，而是长期的压抑在这一刻爆发愈加强烈。我不想读书了，我开始时质问自己难道真的说放弃就放弃吗？初中那么努力为了考好，在初中就已经适应了高中作息，早五晚十二，那么努力，现在都惊叹。虽然中考也没有达到心里的最好，也是因为心事吧，状态不好，后来调整好了，现在为什么又这样？我不想读书了，想休学，就算不长期休学，我也想要一个星期或是一个月休息，就是什么的不干，甚至不洗漱，躺床上，刷了手机睡觉，睡醒再刷，饿了就吃点东西，也别想我吃正餐，我希望有这么一段时间。或者去旅游吧。不敢想我父母会有多失望，哥哥初中毕业成绩不好就出社会了，他们把所有希望寄托在我身上，希望我好好读书，同时我也并没有辜负他们，只是他们给我的压力太大了，我不能一直做好，在这段时间我表现不好，我堕落，我让他们失望了。直到我说出我极端的想法，我妈说只希望我身心健康，考不好也没关系，可是他们太希望我好了，其实我真的做不到一直好，我做不到一直懂事......
我不知道怎么了
其实最近遇到了很多事情，或许有些并不是最近才有，而是长期的压抑在这一刻爆发愈加强烈。我不想读书了，我开始时质问自己难道真的说放弃就放弃吗？初中那么努力为了考好，在初中就已经适应了高中作息，早五晚十二，那么努力，现在都惊叹。虽然中考也没有达到心里的最好，也是因为心事吧，状态不好，后来调整好了，现在为什么又这样？我不想读书了，想休学，就算不长期休学，我也想要一个星期或是一个月休息，就是什么的不干，甚至不洗漱，躺床上，刷了手机睡觉，睡醒再刷，饿了就吃点东西，也别想我吃正餐，我希望有这么一段时间。或者去旅游吧。不敢想我父母会有多失望，哥哥初中毕业成绩不好就出社会了，他们把所有希望寄托在我身上，希望我好好读书，同时我也并没有辜负他们，只是他们给我的压力太大了，我不能一直做好，在这段时间我表现不好，我堕落，我让他们失望了。直到我说出我极端的想法，我妈说只希望我身心健康，考不好也没关系，可是他们太希望我好了，其实我真的做不到一直好，我做不到一直懂事......
你好。我是壹点灵心理咨询师王秀芳。看了你的留言，我都佩服你初中的作息—早五晚十二，你是怎么做到的呀！有头悬梁锥刺股的感觉。高中了你似乎做不到一直好了，似乎你也有些沮丧！你太累了，你确实需要休息了。你已经很努力了！
你想休息躺在床上刷手机、吃简单的饭、睡觉，你好像想用这个方式休息一下，给自己加点油。这的要求不过分！老师相信你：虽然不能一直好，但你也是最好的！是最棒的。