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渴望被接纳却总是背道而驰,我好痛苦

我没有得过别人的尊重与接纳认同我特别渴望,我的2个妹妹对我冷嘲热讽,甚至不认我这个姐姐,因为她觉得我比她们差,凭什么管她们,她们虽然不是我的亲妹妹但是我一直看成自己的亲妹妹还要亲,我非常的失望与痛心,她们也不小了1个六年级一个初一,小时候每次每天被欺负,我现在都非常孤僻,我有时能看到希望但是更多的是现实对我的抨击,家里的长辈也是一个样子,我感受不到温暖,我好冷。读书时代,同学打我,骂我,掐我,排挤我。我喜欢花摘了放入口袋里,结果惹来好多蚂蚁,我根本没有妨碍她们,她们就都骂我,她们好可怕,她们叫我把衣服丢了,你们知道吗,当时我们家没有钱买米,非常穷,我把那件衣服丢了,挨冻,最后家都不敢回怕妈妈骂我,现在的我只记得那一次回家妈妈没有骂我,只是说为什么不拿回来洗?记忆中还有一次,我与同学发生矛盾,具体什么事情我也忘记了,毕竟这么多年过去。可是当他掐我,让我第一次感觉濒临死亡的感觉我永生难忘。还有一次上课外活动课,我与人发生口角,差不多全班的女同学在一起侮辱我,我都是非常的愤怒,她们却把我按在桌子上,使劲的锤我背,还骂我全家死光。当时我非常的无助,想反抗,可惜没劲。后来还是当时的老师非常无奈的问怎么了,我一把眼泪,一把鼻涕。哭着说他们骂我全家死光,我不知道当时是什么心里,隐瞒了他们打我的事,
原本我以为进入初中我会好过些,同学们的侮辱变本加厉,而原本活泼的也越来越沉默寡言。因怕孤独开始捉弄别人,为引起注意力。那时我最怕坐凳子,因为有502胶那狰狞的笑容等着我一屁股坐下去,为我绽放。慢慢的,我都没有察觉我有心里疾病,甚至行为异常,个性古怪。更加的封闭自己了。那个时候无论家里人还是邻居都说我是精神病人,我听后真的感觉心脏,麻痹得没有知觉。
每一次换新的学校,我都无限的憧憬。新校园带给我的无限美好,在这所学校虽然同学们明争暗斗,黑云密布,但是也有许多的路灯为我照亮正要前行的路。给了我无限温暖与支持,刚开始我觉得玩心计是非常累会伤害别人的事情,可是现在我不这么觉得。只要用的对,不去做出卖他人人格的事情,用来生存是非常正确的事情。在大专期间我喜欢过一个人,对这个懵懂的爱情,我只放在了心里,每次他在不远处都会牵动着我的心,他的一言一行我都尽收眼底,我很倔,只要我觉得不可能长久的事情我会放弃,当我搬到总校去读书,知道他喜欢过我的时候,我的心只有满足,但是没有遗憾。因为他懂我,关注我,我也不会在迷恋他了,因为我有人生长跑才刚刚开始,我不想再浪费在这虚无缥缈,毫无可能的事情。我妈妈一生气什么话都骂的出来,现在的我对父母我是非常内疚的,似乎把对同学的不满强加在父母身上,父母的言行举止有不满我就大呼,社会的诱惑,我又怕我抗拒不了。我真的过的好黑暗我该怎么办,,,我以后我变成什么性格,我一直告诉自己,这样做会伤害别人,那样做会伤害别人,我有是非观,就是心理非常难受我,我想忘记,可是每当我激动的时候,我就会想起来,我怎么办,我好煎熬,好痛苦,谁来救救我

3雨里  
林丛的回答
林丛心理咨询师

你好,你似乎已经成为了一个“祥林嫂”,反复的叙述自己的苦难并不能帮助你摆脱困扰,反而会让你对此产生不必要的依赖、固步自封。你需要的是打破现状,真正尝试问题解决。