父母重男轻女，我到底该怪父母还是弟弟 理智上知道弟弟没做错什么，因为这个反复伤害到我的也是父母，但是有时候他们也会对我好，所以很难完全把负面情绪都归到父母身上，也很难在难过的时候不迁怒弟弟。 一会觉得确实是他的出现带来的，一会又理智回归地想他个小屁孩知道什么呢。
父母重男轻女，我到底该怪父母还是弟弟
理智上知道弟弟没做错什么，因为这个反复伤害到我的也是父母，但是有时候他们也会对我好，所以很难完全把负面情绪都归到父母身上，也很难在难过的时候不迁怒弟弟。
一会觉得确实是他的出现带来的，一会又理智回归地想他个小屁孩知道什么呢。
这种矛盾的感受确实很让人纠结。你能在理智上认识到弟弟的无辜，这已经很不容易了。
对于这种情况，首先要允许自己有这些复杂的情绪。毕竟你也在承受着很多来自父母的伤害，情绪难免会有波动。当你感到难过想要迁怒弟弟的时候，可以试着先深呼吸几次，让自己冷静下来。然后提醒自己弟弟是无辜的，他不应该成为你情绪的发泄对象。
同时，也要尝试着更好地处理自己对父母的情绪。可以找个合适的时机，和父母坦诚地沟通你的感受，让他们知道他们的行为对你造成了伤害。如果沟通有困难，也可以通过写日记、向朋友倾诉等方式来释放情绪。
另外，多关注自己的需求和感受，给自己一些时间和空间去疗愈内心的伤痛。当你自己的状态越来越好时，也会更容易控制自己的情绪，不再轻易迁怒于弟弟。