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我发现我一面对不想要的情况，一遇到不想要的情况，我就想赶紧生病，我甚至想要生病很久都不会好，甚至想要越来越严重。[尴尬] 总是希望自己生病该怎么办？ 怎么才能脱离这个怪圈？
如果你生病了会变得有什么不同呢？ 可以按照这个思路思考一下。 生病以后会带来什么坏处？又会带来什么好处？
总是希望自己生病怎么办？
我发现我一面对不想要的情况，一遇到不想要的情况，我就想赶紧生病，我甚至想要生病很久都不会好，甚至想要越来越严重。[尴尬]
总是希望自己生病该怎么办？
怎么才能脱离这个怪圈？
如果你生病了会变得有什么不同呢？
可以按照这个思路思考一下。
生病以后会带来什么坏处？又会带来什么好处？