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没有朋友怎么办?我很想拥有一大群好朋友可...

我的话不是很多 从小学四年级开始就是自己一个人了 期间陆陆续续也遇到过几个一起玩的搭子 可是和她们没有熟到好朋友的份上 总是遇到品行不好的人 我不想和她们在一起 可是也没别人了,我就会强忍着继续和她们交往。
最近这几周我遇到人会主动去问“可以和你们一起吗”然后我就静静的坐在旁边 时不时会有人搭理我两句,然后分别后就没有后续了,该怎么让我们延续下去?我要去主动找她们吗?怎么持续的维持关系?
我对朋友的要求很高,总是相处相处就觉得对方恶心了,并且对方没有我感兴趣的话题,我该怎么遇到和我有共同兴趣爱好的人呢?我现在高二,急需在学校有个好朋友,通过发朋友圈吗?我从不发朋友圈。该怎么办?

英明果断的瑶柔  
王玲的回答
王玲心理咨询师

想要延续和别人的关系,主动联系是个不错的办法。你可以在分开后给对方发消息,比如提到之前一起相处时有意思的小细节,或者分享一些你觉得对方可能会感兴趣的东西,像一本好书、一首好歌之类的。

要维持关系,需要多付出一些耐心和理解。可以尝试多参加一些集体活动,在活动中和她们有更多的互动,加深彼此的了解。

如果想遇到有共同兴趣爱好的人,你可以先从参加学校的社团入手。学校的社团通常是根据不同的兴趣来划分的,在那里你更有可能遇到志同道合的人。

发朋友圈也是一种方式,但如果你不喜欢也没关系。你可以在课间或者午休的时候,和周围同学聊聊你感兴趣的话题,也许能发现和你有共同爱好的人。另外,还可以试着观察周围的同学,看看有没有在做你喜欢的事情的人,然后主动去搭话。
但愿我的回答对你有帮助,有任何疑问可以给我留言。