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有点不太敢倾诉

不敢倾诉,也不太敢说话,哎

花  
朱杰的回答
朱杰心理咨询师

你好,我是心理咨询师朱杰。

想具体了解下,你不太敢倾诉是自己不敢对任何人倾诉,还是不敢在这里倾诉,不敢跟咨询师倾诉呀?可能不通的情况,对应理解你目前状态也不同。

也可以尝试去理解是因为什么不好倾诉呢?不安全感?表达能力不够?抑或担心对方听不懂,不能够理解你?或者担心自己的东西过于难以理解或者别人难以承受?……这些不同的原因思考,也会对你理解自己的状态有所帮助。

当然,如果深入下去还有很多,我这边只能告诉你,很咨询师沟通应该相对是安全的。祝福你,也希望发给你一些东西。