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这是双向情感障碍吗

女,26岁,想问一下我这是不是双向情感障碍?,一个周的频率大概在两次到三次,自身难以控制且莫名其妙的突然特别特别兴奋,为何而兴奋不知道,没任何事情让我兴奋,整具身体都很高兴,大概持续半小时最多,有时候会慢慢平复下来,有时候会立刻下一秒就特别特别失落,心情很低落,低落到什么都不想干,只想窝在床上躺在被窝里,什么也不想听,什么也不想说,这种低落的情绪依旧是莫名其妙的,什么事情没发生,突然的特别兴奋,然后又突然特别的低落,

2.被前前男友狠狠刺激伤害过到现在都有一种症状,就是日常生活中是随机情况,突然脑海里出现一句特别特别清晰的话,非常清楚这句话在哪听过,但是死活想不起来谁跟我说的,甚至分不清楚到底是现实里有人这样跟我讲过还是梦境里梦到过,感觉类似于记忆错乱,,

3.前男友他自身存在大问题脾气特别暴躁我20多年没有见过这么无理取闹的男人,我提的分手分手了以后他多次求复合我都不同意最后一次他求复合我依I给拒绝了我打电话给他妈妈,也就是上个月14号,我在这通电话里面没有辱骂,也没有过激的言语,我跟他妈妈说我说阿姨你劝劝你儿子,让他不要再来找我了,我骗他妈说我已经有对象了,我说阿姨你儿子老是这样找我的

寸有所长的琼问  
靳怡的回答
靳怡心理咨询师

根据你描述的症状,以下是从心理学角度的分析。你的情绪波动、记忆困扰和人际关系问题,可能源自多方面因素,但需要专业诊断来明确是否属于双相情感障碍。
1. 情绪波动的可能性
双相情感障碍可能性:
你的情绪突然“特别兴奋”和“特别低落”的周期性波动,可能符合双相情感障碍的某些特征(如躁狂或轻躁狂阶段和抑郁阶段的交替)。不过,双相情感障碍的诊断通常需要更详细的病史、频率、持续时间以及生活功能的影响。
2. 记忆错乱的分析
解离现象:你所提到的“记忆错乱”和“无法区分现实与梦境”,可能与经历过创伤相关。创伤可能导致记忆碎片化,或者引发解离现象,导致对记忆或现实的模糊感。
应激反应:创伤经历可能对你的心理和神经系统造成影响,导致脑海中随机冒出记忆片段或模糊不清的画面。
3. 与前男友的关系影响
被前男友的情感虐待和纠缠可能加剧了你的心理负担,尤其是在试图拒绝或处理这段关系时,你承受了较大的压力。这可能强化了负面情绪和不安全感,进一步影响你的情绪稳定性。
4. 建议与改善方向
1. 寻求专业帮助:建议尽快咨询精神科医生或心理咨询师。双相情感障碍的诊断需要结合详细的临床观察、心理评估以及病史。
2. 自我观察与记录:记录情绪波动的频率、持续时间以及引发因素。这对诊断和治疗会非常有帮助。
3. 改善人际边界:关于前男友的干扰,可以通过明确的边界设置和减少接触来降低对你的影响。
4. 生活规律化:保持规律的作息、适量运动和健康饮食,这对情绪的稳定和心理健康至关重要。
无论是否是双相情感障碍,你的情况都需要更多的关注与支持。早日采取行动会帮助你缓解痛苦,重建稳定的生活状态。