我爸爸不喝酒就有心事而且睡不着，如何让我... 我爸爸一喝酒，说话声音大一些，让他对我产生一种误会他吼我，昨天我也不知道怎么回事，我爸爸因为我的狗不听话事情好像对我发了脾气，再说我也没对我爸爸说什么，我也感觉也莫名其妙了，我也像我的朋友说了我爸爸情况，我朋友说，喝酒就会这样，但是我也跟我爸爸说过，可以不喝酒吗？我爸说不喝酒不行，他有心事，而且不喝酒睡不着，但是谁能告诉我，可以用不喝酒，用别的方法解决。我爸睡不着和心事？
我爸爸不喝酒就有心事而且睡不着，如何让我...
我爸爸一喝酒，说话声音大一些，让他对我产生一种误会他吼我，昨天我也不知道怎么回事，我爸爸因为我的狗不听话事情好像对我发了脾气，再说我也没对我爸爸说什么，我也感觉也莫名其妙了，我也像我的朋友说了我爸爸情况，我朋友说，喝酒就会这样，但是我也跟我爸爸说过，可以不喝酒吗？我爸说不喝酒不行，他有心事，而且不喝酒睡不着，但是谁能告诉我，可以用不喝酒，用别的方法解决。我爸睡不着和心事？
你好，能够感受到你对爸爸的情况很担忧，并且问询了朋友，然后到平台积极的寻求帮助，想要帮助爸爸解决睡眠问题和他的心理困惑，说明你是个很爱爸爸且遇事冷静，聪明的人。
我们回到爸爸的问题：
1.如你朋友所说，酒精的作用已经严重干扰了爸爸的情绪，让他变得易激惹，迁怒别人，情绪暴躁，甚至他酒精依赖，不喝酒就睡不着觉，他酗酒有多长时间了，这样的症状又有多久了，要提高重视，去医院检查是否酒精中毒。
2.通过你的叙述，显然爸爸是有心事，有困扰，似乎又不愿意跟你说出来，这样的难言之隐，淤积在心里面，想戒酒消愁，可是酒精只能暂时麻痹神经却解决不了他内心的问题，又加重睡眠问题，所以心结只有打开才是解决问题的关键，建议让爸爸做专业心理咨询。
希望我的回答对您有所帮助，加油，祝好。