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总是会过度释放恶意,没有深度思考的能力

身边缺乏深度思考的氛围 自己也不会深度思考,也许也有我在另外几篇提到过的我的一些精神问。导致我正常思考的能力都没有,看事物非常非常表面,不会研究其本质。同时也没有辨别能力,对网上的事物全盘接受,盲目从众,满口网络用语与一些看起来恶意的表情包(其实没有很过但也很不好,我不想成为一个无缘无故释放恶意的人)

朴素无华的锦哲  
郝淑真的回答
郝淑真心理咨询师

你好,
我是壹点灵心理服务师,非常感谢对平台的信任,来到这里倾诉自己的心情。
通过你的描述,你意识到释放恶意,和表情包,对人起到了伤害作用。自己不想成为无缘无故释放恶意的那个人,有了这种纠结和内疚的情绪反应。
现在想一下当时释放恶意之后,你的感受是什么?现在回想起来,感受又是什么?
自己没有思考能力,周围没有思考环境,所以就随波逐流,无意中感觉伤害到了别人,那么你现在最想做的是什么呢?
网络上良莠不齐,很多事情难辨真伪,今后睁大眼睛,用脑思考,加强判断,多问几个为什么,经过一段时间的锻炼,自己的思考能力会明显提高,平常关注多关注正向的行为和政策,可能对世界的判断也有帮助。
希望对你有所帮助,谢谢