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目前面临困扰多，但最能倾诉的对象我的父母却成为了我的压力来源，我该怎么办？
看了你的描述，能理解你现在的状况。举个例子自己饿了好几天了，想去父母那儿找点吃的，结果到了父母那发现父母也没有，还饿着。接下来你再去找吃的，还要加上父母的那一份。 孩子遇到困难，希望在父母那里得到帮助是正常的，但有的时候由于父母的年龄、和你的代沟、认知情况等等，未必能真的帮助到你。不是他们不想是他们不能。但他们看到帮不到你的时候，他们也会焦虑，这种焦虑感可能会变成指责、埋怨等等。对你来说就在原来的基础上又增加了压力。 我看到你的描述说只能跟父母倾诉，那可能你需要去建设你的圈子：亲密关系、朋友圈子、工作圈、娱乐兴趣等等。如果你在建立这些关系的过程当中有压力或者存在问题，那就找咨询师和你一起梳理一下，不要长久的处于这样的状态之中。
关于我的倾诉
目前面临困扰多，但最能倾诉的对象我的父母却成为了我的压力来源，我该怎么办？
看了你的描述，能理解你现在的状况。举个例子自己饿了好几天了，想去父母那儿找点吃的，结果到了父母那发现父母也没有，还饿着。接下来你再去找吃的，还要加上父母的那一份。
孩子遇到困难，希望在父母那里得到帮助是正常的，但有的时候由于父母的年龄、和你的代沟、认知情况等等，未必能真的帮助到你。不是他们不想是他们不能。但他们看到帮不到你的时候，他们也会焦虑，这种焦虑感可能会变成指责、埋怨等等。对你来说就在原来的基础上又增加了压力。
我看到你的描述说只能跟父母倾诉，那可能你需要去建设你的圈子：亲密关系、朋友圈子、工作圈、娱乐兴趣等等。如果你在建立这些关系的过程当中有压力或者存在问题，那就找咨询师和你一起梳理一下，不要长久的处于这样的状态之中。