寻找一个治疗BPD的长期咨询师 我是一个抑郁型BPD,表现是经常抑郁,我还有一点NPD的倾向,更多的时候,是都自己的否定。眼睛里揉不得沙子,由于我的母亲也是一个BPD。之前的咨询师总是把我往和我母亲和解的路上去努力,但是我是比较反感的。我认为,人格障碍层面的和解没有任何意义,因为我的母亲的痛苦来自她自己的人格障碍,她自己应该接受咨询,我一味地讨好她,她会单方面地过得幸福,但也只会让她进一步自恋打压我。。。我并不认同和母亲和解的方式,我目前也没什么对抗的意思。就是远离,拉开距离即可。我的诉求是找一个有经验的资深咨询师可以长期咨询,帮助我建立情感调节功能,人际关系的链接功能,平等互惠,还有自我尊重,换位思考,与人际关系的沟通,以及自我边界的设立。
寻找一个治疗BPD的长期咨询师
我是一个抑郁型BPD,表现是经常抑郁,我还有一点NPD的倾向,更多的时候,是都自己的否定。眼睛里揉不得沙子,由于我的母亲也是一个BPD。之前的咨询师总是把我往和我母亲和解的路上去努力,但是我是比较反感的。我认为,人格障碍层面的和解没有任何意义,因为我的母亲的痛苦来自她自己的人格障碍,她自己应该接受咨询,我一味地讨好她,她会单方面地过得幸福,但也只会让她进一步自恋打压我。。。我并不认同和母亲和解的方式,我目前也没什么对抗的意思。就是远离,拉开距离即可。我的诉求是找一个有经验的资深咨询师可以长期咨询,帮助我建立情感调节功能,人际关系的链接功能,平等互惠,还有自我尊重,换位思考,与人际关系的沟通,以及自我边界的设立。
你的想法很理智,既然觉得和母亲和解这条路不适合你,选择拉开距离、照顾好自己的感受是没问题的。
或许你可以继续寻找更契合你想法的咨询师,把你的这些观点和诉求提前跟对方讲清楚,找那种能尊重你的意愿,专注帮你提升自我调节、建立健康人际关系等方面能力的咨询师,这样更有助于你改善目前的状况。别太逼自己,按照自己觉得舒服的方式慢慢来就好。
但愿我的回答对你有帮助,有任何疑问可以私信给我留言。