缺乏安全感?虚荣心? 这是优越感虚荣心吗?还是自卑? 自己拿了奖学金会害怕分享，怕被觉得炫耀，朋友拿了奖学金，首先想的不是祝福，而是有一种危机感。当朋友变好的时候也是，会觉得自己不够好。也害怕，难以和比自己优秀的人成为朋友。从未与人感觉到亲近，难以真正融入集体，对外界也有种畏惧感，别扭，不从容，难以自然的适应社会，但是不会表现出来，感觉自己一直很虚假，会压抑自己的真实感受，以至于不知道自己的感受是什么，从小就是这样，现在才意识到，有些麻木。这是什么心理?要怎样调整?
缺乏安全感?虚荣心?
这是优越感虚荣心吗?还是自卑?
自己拿了奖学金会害怕分享，怕被觉得炫耀，朋友拿了奖学金，首先想的不是祝福，而是有一种危机感。当朋友变好的时候也是，会觉得自己不够好。也害怕，难以和比自己优秀的人成为朋友。从未与人感觉到亲近，难以真正融入集体，对外界也有种畏惧感，别扭，不从容，难以自然的适应社会，但是不会表现出来，感觉自己一直很虚假，会压抑自己的真实感受，以至于不知道自己的感受是什么，从小就是这样，现在才意识到，有些麻木。这是什么心理?要怎样调整?
你好，你害怕分享成就、对朋友的优秀感到危机，可能源于内心深处的不自信。关注外界评价，担心自己被视为“炫耀”，同时也渴望通过比较确认自己的价值。看似平静，实则对认可的渴求较高。你的感受可能涉及自我价值感缺失。建立内在价值：多关注自己的努力过程，而非单纯结果。每天记录自己值得肯定的行为，强化对自我的认可。学会欣赏他人，试着从朋友的成就中找到启发，而非竞争感。对他人的祝福是增强自信的重要途径。
害怕与优秀的人交往、难以融入集体，可能与早期人际互动中的不安全感有关（如缺少足够的支持或鼓励）。这导致你对亲密关系和集体存在一种防御，害怕暴露真实的自己被拒绝或评价。
还可以参与集体活动：选择一些兴趣导向的活动，减少对群体评价的关注，专注于体验和互动。