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是一种习惯性的模式。可能你从小的抚养人当中有一个比较挑剔的对你要求比较严苛的，你需要小心谨慎去体察他们的想法，你才能更安全。 现在长大了，你有力量了，但是小时候的方式还在影响你现在。 这样的一种模式是僵化的，不适应的。你需要改变你的方式，把它变得灵活，适应。因为你已经长大了，你可以了。 在意别人的看法也并非全都是不利的，有的时候别人的看法确实也有一定的建设性，可以促进我们的成长。 如果把太在意别人的看法改变成是适当的在意别人的看法就可以了，如果完全不在意别人的看法，可能也是不适应的。 不知道你的这种过渡到什么程度，如果对自己的工作、生活、人际关系有了很严重的影响，那就建议做一下心理咨询，和老师一起梳理一下。
太在意别人的看法是一种病吗
是一种习惯性的模式。可能你从小的抚养人当中有一个比较挑剔的对你要求比较严苛的，你需要小心谨慎去体察他们的想法，你才能更安全。
现在长大了，你有力量了，但是小时候的方式还在影响你现在。
这样的一种模式是僵化的，不适应的。你需要改变你的方式，把它变得灵活，适应。因为你已经长大了，你可以了。
在意别人的看法也并非全都是不利的，有的时候别人的看法确实也有一定的建设性，可以促进我们的成长。
如果把太在意别人的看法改变成是适当的在意别人的看法就可以了，如果完全不在意别人的看法，可能也是不适应的。
不知道你的这种过渡到什么程度，如果对自己的工作、生活、人际关系有了很严重的影响，那就建议做一下心理咨询，和老师一起梳理一下。