npd的窥探欲 她是我以前的一个朋友，性格非常敏感、易怒、暴躁，也有她好的一面比如对朋友非常仗义，会帮助你当你有困难的时候，但同时她给我带来的伤害也是不能磨灭的，我们在一起上学时就经常遇到不同的看法她就会骂人冲动行事，一起走过很多年后我感觉自己长大了，可以勇敢的断舍离，因为她造成我在学习时很多内耗不停地闪回和她以前发生矛盾的画面，让我焦虑情绪焦虑躯体化很严重，最近几个月她总是来我的社交平台因为能看到访客记录，她用的小号但我知道是她，我不明白为什么已经绝交这么久还能一直来看我的社交平台我不明白她是什么心理..，对这个做法一直持续很多个月我不舒服了，她对她的男朋友同样也是偷窥欲掌控欲极强，我今天想要把她拉黑了不想让她天天研究我的生活，但是心里突然很慌，我怕她再一次来骚扰我找我，也感觉她这种心理好像拉黑也不能消除，可能还会过来关注我的生活，拉黑这个做法是不是会让我更难受呢？还是不应该理睬他让他看呢？
npd的窥探欲
她是我以前的一个朋友，性格非常敏感、易怒、暴躁，也有她好的一面比如对朋友非常仗义，会帮助你当你有困难的时候，但同时她给我带来的伤害也是不能磨灭的，我们在一起上学时就经常遇到不同的看法她就会骂人冲动行事，一起走过很多年后我感觉自己长大了，可以勇敢的断舍离，因为她造成我在学习时很多内耗不停地闪回和她以前发生矛盾的画面，让我焦虑情绪焦虑躯体化很严重，最近几个月她总是来我的社交平台因为能看到访客记录，她用的小号但我知道是她，我不明白为什么已经绝交这么久还能一直来看我的社交平台我不明白她是什么心理..，对这个做法一直持续很多个月我不舒服了，她对她的男朋友同样也是偷窥欲掌控欲极强，我今天想要把她拉黑了不想让她天天研究我的生活，但是心里突然很慌，我怕她再一次来骚扰我找我，也感觉她这种心理好像拉黑也不能消除，可能还会过来关注我的生活，拉黑这个做法是不是会让我更难受呢？还是不应该理睬他让他看呢？
你好，听起来她的行事风格比较容易和人产生矛盾，能够理解你想要回避她的行为。如果朋友经常行事冲动，不照顾别人感受，确实会让身边人感到很内耗。她可能无法完全接受关系结束，窥探是试图“留在你生活中”的一种方式。这种行为可能不是出于恶意，而是她自身情感未被妥善处理所致。然而，这并不代表你需要忍受她对你的干扰。她的行为触发了你的不安和焦虑，也可能是你对对和她之间的冲突感到害怕。
拉黑是设置边界的一种有效方式，明确传递出“我不希望被打扰”的信号。短期内，她可能会因失去访问权限而更加关注你，但拉黑能减少你被打扰的机会。
如果拉黑让你感到不安，可以先将她的访客记录忽略，转移注意力，减少对她的关注。当你心理准备充分时，再选择拉黑。
☺️☺️