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我该怎么办

半夜去上厕所的时候回到床上的时候不小心把垫脚凳子踩倒了,把室友吵到了,我该怎么办

开源节流的珍柔  
郝淑真的回答
郝淑真心理咨询师

你好,半夜上厕所,踩倒了凳子,吵到室友,你感到了自责。
宿舍是个大集体,大家朝夕相处,难免磕磕碰碰,你踩倒凳子是无意之为,室友可能有点不愉快,我想他们会理解的。试想一下,他们是不是也有过无意之举影响到过你?
你可以与室友沟通,表达歉意,共同寻找一个解决问题的办法,比如说,安装一个小夜灯。
假如他们不依不饶,影响到你和室友的关系,可以考虑向宿舍管理员和辅导员反映,寻求他们的帮助和支持。