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在人生的重要节点谈了场稀碎的恋爱,在拧巴...

在人生的重要节点谈了场稀碎的恋爱,在拧巴和迷茫中耽误了两年个人发展时间。经历了毕业季确定工作去向,又阴差阳错去了不同的城市走了不同的道路。他去了外地读博,我留在本地工作。这场恋爱似乎一开始就不被看好,我自己心里也没底,但我又因为太迷恋对方迟迟不愿撒手。

初入职场我感到工作环境不是很适合自己,想更换道路,也想有想法去对方的城市发展,但并没有获得对方的支持。我患得患失,很想获得承诺然后将自己的未来与对方绑定,从而做出更坚定的选择。但他一直对未来避而不谈,我没有安全感,也不太会去引导对方谈论未来。一次次争吵后我们分了手,之后他很快交了新女友开始了新生活,而我在工作不顺和感情挫折中变得越来越不自信,用了很长时间疗伤。

现在自我疗愈得差不多了,意识到这个男孩可能一开始就不想和我有未来,并不是对的人。但是我会惋惜我在浮沉中浑浑噩噩耽误了两年时间,因为我还是看重自我发展的,如果不是因为恋爱,我应该会雷厉风行地更换道路说不定已经找到了自己真正适合的平台。

有口皆碑的锦振  
刘毅的回答
刘毅心理咨询师

你好,我是壹点灵心理平台咨询师刘毅,很荣幸可以回复你。能够理解你的这些体会和感受,似乎当下你聚焦在被耽误的这两年,那要是换个维度看你所经历的这一切,这实质都是有意义的,也都是你的成长历程。若你没有经历这段关系,也不会耗时两年从而耽搁自己的个人发展。但是如果你在此时不经历,或许在后续某个时间段,某个环境当中也会经历这些类似的一些状况呢?或许那个时候给你带来的影响也会有的?亦或者这些反倒是折射出自己在那个时候的状态。比如对于恋爱没有明确自己的目标,对于个人发展没有考虑多方面的融合…
1、明确目标。给自己每个阶段制定计划,逐步的去实现。2、聚焦当下。给自己的每天设置日程,有序开展每天。3、复盘整合。多维度、多层面去看待过往,自我进行反思和复盘。
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