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睡梦中被巨大的装修声惊醒导致不敢在白天睡觉怎么办？
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。理解你的这般体验，有这样的一些经历确实会让人蛮难受的。睡觉；还是会需要一个持续稳定的过程，被刺耳的声音干扰致使被吵醒会很痛苦的。不知道在现实层面是否可以能够跟装修队进行沟通和交涉？考虑使用安全防护降噪耳机进行隔音。有没有办法暂时的选择变更一下目前的住所？变更调整作息时间等等。 有需要可以点开我的头像付费咨询，我们一起结合你的实际情况共同探讨帮助你，更好的解决这一困扰！
睡梦中被巨大的装修声惊醒导致不敢在白天睡...
睡梦中被巨大的装修声惊醒导致不敢在白天睡觉怎么办？
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。理解你的这般体验，有这样的一些经历确实会让人蛮难受的。睡觉；还是会需要一个持续稳定的过程，被刺耳的声音干扰致使被吵醒会很痛苦的。不知道在现实层面是否可以能够跟装修队进行沟通和交涉？考虑使用安全防护降噪耳机进行隔音。有没有办法暂时的选择变更一下目前的住所？变更调整作息时间等等。
有需要可以点开我的头像付费咨询，我们一起结合你的实际情况共同探讨帮助你，更好的解决这一困扰！