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焦虑 不安

95年的 过完年就三十岁了 都说三十而立 可我还是老样子 身边的人 大家差不多到岁数该成家的成家 该生小孩的生小孩 有事业的有事业 就我还在原地踏步 工作上 牛马一个 多我一个不多 少我一个不少 相亲恋爱也没有进展 永远是失败 现在都不敢想这些 越想越不安 越焦虑

亭亭玉立的百合  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

最近是遇到什么事情了吗,让你想了这么多事情,有了一些情绪,此时此刻让你感觉自己很失败,很无力。
作为一个成年人,深深理解你的困扰。哪个成年人不被琐事困扰不是一地鸡毛,只是我们不知道,或者只是看问题的角度不同。
如果情感上总是失败,找一找原因,梳理一下就好。