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有人闯入我的舒适圈,想把让我想让我活着受...

我总是感觉有人不让我努力,有人阻碍阻碍了,我前进的步伐,我总是感觉有鬼要拖我下水,我总是觉得有人不让我前进,我总是感觉有人要我拉他想要把我拉下去,我感觉这个社会的竞争很惨烈,很残酷,冬天了,我感觉自己的小屋里面很温暖,有一个自己的小天地,但是我一出门我的小天地就被那些冷风嗯嗯,只要我一出门那些温暖就没有了,我的儿我的小天地也被一些阻碍困难,挫折磨难给消磨的一干二净了,我感觉外面很冷,我感觉心也很冷,我感觉这个世界很冷漠,我不知道怎么样面对接下来生活,不知道怎么样面对自己的工作,我已经得抑郁症,在家病了,五年了,我现在刚刚要出社会就有人对我蠢蠢欲动就有人开始不安,就有人嫉妒我长得漂亮,因为我想去当演员就有人眼睛红了,就有些人就已经坐不住了,我觉得就是这样嗯嗯,我讨厌那些人,我不想见到他们总是想阻碍我的前进步伐,让我把我拖下水,不让我进不让我吃成功,怎么会有这种的人?这个社会难道是还是吃人的社会吗?不让别人成功,不让别人努力有钱,其实不让别人努力啊,阻挠别人爱着别人的人一定是坏人吗?他们到底是怎么想的?他们只是想把权力所有的群里都站在他们自己你手里吗?想让我去当他们的努力吗是吗?每次我感觉又要努力的时候就有人拿伸出一把手,把我往后再不让我前进,我就是感觉有鬼,心里面就是难受,我心里面越是难受,有些人就越高兴,我感觉有些人已经对我虎视眈眈,我已经抑郁在家五年,我现在稍有一些稍稍,稍有一些出头就有人要把我减下来只要看到花开的好,就立马把它剪下来,他们只想只想要自己的权力最大,然后把我贬低他们想要我死亡,我感觉就是这样,我感觉非常的不安,我每次出门感觉都是好冷,好冷的,感觉就是没有人引导,我没有人引导我走出这个黑洞,我感觉自己好孤独,好寂寞,在这个天地里面容不下,我感觉嫉妒我的那些亲戚不放过,我觉得他们嫉妒我不放过,我把我不放过我变得更好,想让我成为他们的好帮手,而他,我成为他们的好帮手,就是不想让我变漂亮,不想让我变美,不想让我变成功,不想让我努力,我觉得就是这样,我觉得他们就是这么咄咄逼人,他们就是这么吃人的,我觉得我很讨厌他们不想见到他们可他们毕竟是我的亲人,只要团在一起就会温暖,但为什么又会做出这种事情了,是我自己想多了,还是怎么样?我不知道,我觉得这个生活的答案,太难找了,有时候我需要一个引导我的人都找不到,我觉得一个朋友都没有,我感觉非常的沮丧,我感觉非常的委屈,

星河光芒  
王玲的回答
王玲心理咨询师

你因抑郁经历困境,感觉被人阻碍。这可能是病情影响认知,也可能身边人做法不当。别太把他人看法当回事,专注自身。可以跟心理咨询师好好沟通一下,改善情绪状态,再逐步尝试社交,按自己节奏前行。
但愿我的回答对你有帮助,有任何疑问可以私信给我留言。