我举报了曾经的高中老师，尽管已经过去九年...

高三本就很压抑，可怕得是我得了自己和家人们都不知道的双相情感障碍，我的初高中六年都住在姑姑家。高三的时候规定了吃的东西不准带进教室，我看见班级里面有些同学还是会带吃的到教室甚至包括我的同桌，我也就没把这个规矩放在眼里，每天都带个鸡蛋饼或者早上在教室里吃。结果有一天早上我就去买早餐，买了一个包子去教室吃，我把包子拴在书包上，一路走着，包子的塑料袋和书包摩擦发出的声音吸引了一路赶来的教导主任。他看到我不由分说的把我教育了一通，他人大脾气也急，说的脸都通红。我内心生出反叛之情，我很是不满他对我的教育，甚至想要顶嘴，但是我知道自己这么做只会让我更伤自尊，我忘了这里是重点中学，只有更严格只有更严于律己宽以待人。我当时觉得就是我和他有仇，好像我违反了军纪，他把我就地处斩了。这些话我在后来我举报老师的信里面也写了。我读完了大学，我回来家里，闲着无聊，突然想起了这件事，我就想我这大学三年过的这么叛逆是不是因为我曾经挨了那个老师一顿批给伤了自尊导致的？想着想着，我就说不行我得把这个老师举报了，不行我得好好的弄弄他。我就写了一封封举报信，我写了什么呢，我写了污蔑老师的信。我不知道自己什么时候还能戏精上身，还能污蔑老师了。我就写高三压力已经巨大，我我还遭遇了老师如雷贯耳的批评，我写了我写写封信不是空穴来风也没有危言耸听，可能一开始我只是想在这个地方展示一下我的文字功底，可是我在这里搞错了。我这些教导主任不由分说的把我骂了一通，我跟叛逆，我说我只是一个手无缚鸡之力的少女，老师欺负我一个手无缚鸡之力之力的少女，我把高三所有的怨气都撒在这个老师身上，我疯狂的写我说凭叶老师这样的狼性怎么对的起几十年含辛茹苦抚育我们长大的父母，像这样不忠不孝的老师，我承认我写的有些过了，后来我发现我越写越在通往一条深不见底的深渊那几年一个人都没有，就因为一个包子我这出这么多的话来诋毁我的老师。我知道了我的不对，我又写了叶老师为学校鞠躬尽瘁死而后已还有什么力挽狂澜于不倒总之就是乱写，后来我还将这封信提交了四五遍，我觉得自己说的有理有据，高三学习压力巨大，叶老师就因为我带了一个包子要置我于死地批评我，我写完了看到教育局邮箱的来信收希，我才放心。后来我意识到我已经铸成大错，可是已经晚了，我就回去看学校的公众号里面有没有叶老师，总是觉得他被全校审判了。后来我就陷入了对自己无尽的审判和地狱下的折磨，我有精神类疾病该怎么办？