每天哭好几次每次哭很久，头好痛，眼睛也好...

每天哭好几次每次哭很久，头好痛，眼睛也好痛，眼睛天天都是花的……要不要去医院看一下眼睛啊

。。。 2025年01月16日 20:44 IP属地: 河南

陈银的回答

陈银心理咨询师 IP属地: 江苏 2025年01月23日 08:35

您好！每天哭，每次哭很久，出现了头痛，眼痛的症状。是什么事情让你这么伤心难过呢？在过度悲伤的情绪压力时，容易出现一些身体不适症状，建议您在去看医生时也要找一下事情的源头，您可以找倾听师倾诉一下。如果事情复杂，您可以找咨询师帮助，调节您的情绪，先把悲伤情绪减少一点。

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陈银

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擅长领域：1，情绪管理: 针对焦虑，愤怒等负面情绪，用最大的耐心及包容，加上专业技术来缓解来访者的情绪，提升情绪管理能力。 2，压力管理: 针对工作压力，生活压力等导致的身心疲惫，运用放松训练，正念冥想，时间管理策略等，帮助来访者有效应对压力。 3，个人成长:帮助来访者探索自我认知，职业规划，人生目标等，激发来访者内在潜能，实现个人价值。