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为什么对于别人来说很简单的事情,对我来说...

快37岁了,谈过两段非常短的恋爱,后来就一直单身了好多年,应该有6.7年了。在这期间也相亲过,但是结果要么我看不上对方,要么对方看不上我,一直就没有碰到合适的人选。坦诚的说,单着这么多年是因为一直喜欢一个爱而不得的人(与前任无关),之前可能一直会受到影响。后来就完全不受影响,但是结果还是没有找到。父母年纪好大了,实话说,给了我巨大无形的压力。我感觉自己快透不过气了。我当然希望找到属于自己的幸福,但是我总是觉得自己性格有缺陷。好像不管是朋友,是同事,还是表姐等等等等,好像很难和别人发生真正的亲密关系,就是觉得自己和谁都不熟悉,很难和别人好。也很难感受到自己被爱,虽然可能姐姐他们爱我,但是也很难感受到,自己也没有受过什么特别的伤害,家庭从小到大都很好,兄弟姐妹们都结婚了,只有我自己单着。我的确没什么爱好和宅在家里。为什么对于别人好像很轻易就可以找到幸福,总是很简单的事情,于我,总是很难呢?

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李肖飞的回答
李肖飞心理咨询师

难以发生真正的亲密关系?也很难感受到自己被爱?

答;这个部分可能存在理性过多,或者是自我感受存在感比较弱的情况导致,也可能是存在某种回避和压抑。
大概率来说,可能是自我存在感比较弱导致,来源于家庭没有什么巨大的创伤,但是父母嘛,给的爱好像也挺好,但是也没有太到位,导致我们无法消化处理这部分爱引发的。
具体是什么,还得需要详细地分析和回溯你的成长经历,以及问题发生的起点。

单着这么多年是因为一直喜欢一个爱
而不得的人(与前任无关)之前可能一直会
受到影响。后来就完全不受影响,但是结果还
是没有找到。

答;后来完全不受影响,这个后来是多少岁的时候呀?
通常来说,年纪较小的时候越好找,因为较小的年纪大部分人都单身或者未婚,但是到一定年纪之后会比较难找一些,就需要扩展圈子,认识很多人,可能才有大概率遇到自己喜欢的,别人喜欢我们的。

很难和别人好?
答;除了前面说的那些情况,或许也需要学习人际相处恋爱的技巧,以及相亲见面之后应该怎么沟通才能建立好的印象等,也就是纯技巧层面可能也需要学一下。

我的确没什么爱好和宅在家里~

答;我没有什么爱好或宅在家里,这个可能是单身的原因之一。那然后呢?对于这种情况的解决办法是怎么办呢?
找到了原因不等于解决了问题,实际上是两码事。
没爱好和宅在家里可能是事实,但是也会变成一种标签,限制了自己调整的可能性。
我们是什么很重要,但是我们想成为什么更重要。
探索爱好以及走出宅在家里这个习惯,或许是另外一个需要调整的部分哦


为什么对于别人好像很轻易就可以找到幸福,总是很简单的事情,于我,总是很难呢?

答;以上情况可能都会影响我们找到所谓的幸福。
不过呢,对于很多人而言,也没有那么简单了。很多人只是找到另一半,但是多么幸福,很难评哦

希望我的以上分享可以让你有所启发,解决掉,那些可能存在的卡点。