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我对人不感兴趣，不想跟人接触，陌生人可以，上班要长期接触的人，我焦虑不想面对他们，女36岁了
你好，通过你的文字信息，能够感受到你焦虑情绪和困扰的点，在于不想面对上班要长期接触的人。 你自述对人不感兴趣，也不想接触，无论是什么原因导致了这样的状态，36岁的年龄，似乎形成和改变都不是一朝一夕的，需要一个过程。 ?如果想要，改变职场人际交往的能力和建立长期关系，先从一位你比较欣赏或工作接触频繁的同事，慢慢相处，焦虑值降低后，再拓展人际交往的范围。 ?如果还是不想面对和接触同事，又想降低焦虑，从职业规划的角度，可以考虑优先转岗到与人接触少而与机器接触多的职位，若实在无法转岗，再去考虑离开本单位寻找适合的工作环境。 希望我的回答对你有所帮助，加油，祝好。
我对人不感兴趣，不想跟人接触，陌生人可以...
我对人不感兴趣，不想跟人接触，陌生人可以，上班要长期接触的人，我焦虑不想面对他们，女36岁了
你好，通过你的文字信息，能够感受到你焦虑情绪和困扰的点，在于不想面对上班要长期接触的人。
你自述对人不感兴趣，也不想接触，无论是什么原因导致了这样的状态，36岁的年龄，似乎形成和改变都不是一朝一夕的，需要一个过程。
?如果想要，改变职场人际交往的能力和建立长期关系，先从一位你比较欣赏或工作接触频繁的同事，慢慢相处，焦虑值降低后，再拓展人际交往的范围。
?如果还是不想面对和接触同事，又想降低焦虑，从职业规划的角度，可以考虑优先转岗到与人接触少而与机器接触多的职位，若实在无法转岗，再去考虑离开本单位寻找适合的工作环境。
希望我的回答对你有所帮助，加油，祝好。